12 grunner til at håret ditt ser helt stekt ut
Denne artikkelen ble opprinnelig publisert 9. august 2016. Den er oppdatert og publisert på nytt 25. september 2019.
Hvis du har begynt å legge merke til at hårets struktur har endret seg og lurte på, hvorfor er håret mitt så tørt og sprøtt eller hvorfor er håret mitt så tørt , sjansene er at lokket ditt ikke bare ble slik over natten. Det kan faktisk være en rekke grunner til at håret ditt ser stekt ut , og det kan være et resultat av ting du ikke engang skjønte at du gjorde. Selv om hår virker ganske skjørt, er det ikke alltid bare en ting gjort en gang som forårsaker tørrhet, brudd og annen skade. Vanligvis er det en vane eller en kombinasjon av vanlige feil på hårpleie som fører til at lokker ser ut og føles som halm.
Men frykt ikke. Du kan få håret ditt tilbake slik det var. Alt som trengs er litt tålmodighet. Akkurat som håret ditt sannsynligvis ikke ble så stekt over natten, blir det heller ikke sannsynlig helt sunt over natten. Men det betyr ikke at litt anstrengelse og tid ikke kan helbrede dine skadede tråder. Etter å ha byttet ut noen av de usunne hårpleievanene dine, kan du til og med bli overrasket over hvor skinnende og glatte trådene dine virkelig kan være. Så håret ditt forblir hydrert og sunt (og ser også slik ut!), Her er 13 grunner til at håret ditt kan være mer sprøtt enn det burde, og hva du skal gjøre i stedet under skjønnhetsrutinen din.
Vi inkluderer bare produkter som er valgt uavhengig av Bustles redaksjon. Vi kan imidlertid motta en del av salget hvis du kjøper et produkt via en lenke i denne artikkelen.
1. Du varmer stilen for ofte
Varmen fra å bruke tørketrommel, strykejern og krølltang kan virkelig gjøre et tall på strengene dine. 'Styling med verktøy som er for varme, for ofte, vil definitivt gjøre et tall på hårets generelle helse,' sier Guy Tang , kjendisfargelegger og grunnlegger av #mydentity hårpleieprodukter. Prøv å holde rede på hvor ofte du bruker varme verktøy, og tørk håret ditt når du kan.
2. Du bruker for mye varme
T3 Cura Luxe Professional ionisk hårføner Sephora $ 285Selv om du allerede bruker varme verktøy sparsomt, kan nivået på varmen du setter dem på når du gjør det også tørke og skade håret ditt. 'Hvis du bruker for mye varme på håret ditt, vil det forårsake skade,' sier Laura Polko , kjendisstylist og T3 Micro-ambassadør . Selv om mange verktøy kan nå temperaturer så høyt som 450 grader, bør varmen du velger være bestemt av hårtypen din . De med fint hår skal holde seg under 360 grader, mens middels og grovt hår skal holde seg under henholdsvis 380 grader og 410 grader. Polko anbefaler også å investere i en god hårføner, som T3 Cura tørketrommel . “Tørketrommelen har en teknologi som heter Digital Ion Air, som gir en presis varme og etterlater håret med en veldig blank overflate. På denne måten er det ikke en overeksponering for hårets varme, og de fleste ganger trenger du ikke engang et strykejern for å fullføre utseendet, sier hun til Bustle.
3. Du bruker for mye sjampo
Sjamponering er en av de nødvendighetene som, hvis de ikke gjør det riktig, kan spille en rolle i hvor tørt og sprøtt håret ditt er. Vask håret ditt striper naturlige oljer som tørker i seg selv. Så prøv å la være å vaske håret hver eneste dag , eller ved bruk av sjampo med tørkende og irriterende ingredienser som sulfater.
4. Du sparer på fuktighet
amika Soulfood Nourishing Mask Amazon $ 28Vi kondisjonerer håret vårt for å erstatte fuktighet som gikk tapt ved sjamponering. Men hvis du ikke lar balsamet ditt sitte i håret ditt lenge nok, eller hvis du ikke bruker riktig formel, kan håret ditt gå glipp av litt ettertrengt ernæring. 'Akkurat som huden din, trenger håret fuktighet (som kan gå tapt under sjamponering for ofte), så det er viktig å finne en nærende balsam,' sier Tang. Hvis du regelmessig får håret farget, strekk deg til Tang’s #MyConfidant Conditioner , som ble laget spesielt for å opprettholde helsen til fargebehandlet hår. Hvert så ofte bør du også velge en dyp balsam. Trenger du litt ekstra kjærlighet? Prøv noe litt mer fuktighetsgivende. 'Gjør hårmasker oftere,' sier Polko.
5. Du er for nær med fargeleggeren din
Hvis du liker å dabbe i hårfarge, vet du sannsynligvis allerede at det kan være ganske skadelig. Og selv om det anbefales mye tid å vente mellom touchups og fargestoffjobber for å forhindre så mye av denne skaden som mulig, strekker den tiden så mye du bare kan. Men hvorvidt du kan gå en og en halv måned mellom besøkene i stedet for bare en måned, rapporterer travle skribent Marlen Komar at det vil hjelpe å grundig kondisjonere låsene dine før og etter fargelegging. forhindre at håret ditt blir så tørt og sprø.
6. Du tar ikke hensyn til veskeremmene
Du kan gjøre det uten å tenke, men å kaste vesken din slik at stroppen sitter over håret ditt og trekke håret ut under stroppen kan forårsake brudd. Spesielt hvis du gjør dette med jevne mellomrom, og pleier å bruke vesken din utelukkende på den ene siden, kan du til og med legge merke til at håret på den ene siden av hodet er tynnere enn den andre. Til forhindre skader på vesken , prøv å sørge for at håret ditt er ute av veien før du henger vesken din fra skulderen. Hvis du tilfeldigvis slipper den på låsene dine uansett, løfter du opp stroppen før du trekker håret ut under den for å gjøre det unngå skader forårsaket av friksjon .
spill av troner høyde
7. Du løsner deg aggressivt
Tangle Teezer The Ultimate Finisher Ulta $ 18Håret ditt er mest skjørt og utsatt for skade når det er vått . Så hvis det første du gjør ut av dusjen, er å prøve å kjøre en børste gjennom håret eller tørke det av håndkle, vil du sannsynligvis forårsake brudd. I stedet klemmer du forsiktig ut overflødig vann, spritz i en løsrivende spray eller etterlatt balsam for å beskytte håret ditt, og bruk en kam med bred tann for å rette ut låsene. Vurder å kjøpe en børste som er skånsom nok til å brukes på vått hår, som børster fra Tangle Teezer eller en Wet Brush.
8. Du hopper over beskyttere
Hvis du varmer eller tilbringer mye tid i solen, er det viktig å ta tiltak for å beskytte håret mot skadelige effekter. 'Når du er varmestyling, er det viktig å bruke en varmebeskyttende spray for å holde brudd i sjakk,' sier Tang. Og hvis du forutsetter å være i solen i noen timer, kan du prøve en UV-beskyttende spray eller bruke en hatt for å forhindre at håret tørker ut.
9. Du hopper over trimmer
Hvis du prøver å vokse ut håret ditt, kan det være fristende å la det bare gjøre sine ting mens du går fra dine vanlige turer for å få det trimmet. Det tar imidlertid bare seks uker før slutter å begynne å bryte og slåss. Fordi for mange splittede ender kan føre til at håret ditt ser tørt og krusete ut av skaden, kan du prøve å trimme håret annenhver måned for å holde det sunt.
10. Du mangler næringsstoffer
Noen ganger er utseendet ditt et resultat av hva som skjer i kroppen din. Så hvis håret ditt ser spesielt stekt ut, men du ikke utøver skadelige vaner som fargelegging og varmestyling, kan det være kostholdet ditt. “En annen ting som påvirker håret ditt er hvordan du spiser. Når sesongen endrer seg, går folk ofte inn i tyngre mat. Men du må huske at det du legger i kroppen din kommer ut i håret og neglene, ”foreslår Polko. 'Sørg for at du får vitaminene dine hver dag ved å drikke en daglig grønn juice gjennom de kaldere månedene.' Er du usikker på hva du savner? Her er noen pene velsmakende mat å innlemme i kostholdet ditt for å sikre at håret holder seg sunt og sterkt.
11. Det er høst eller vinter
“Høst- og vintermånedene kan være veldig harde på håret - spesielt hvis du bor på kalde, tørre steder. Tøft vær og alt som følger med (tørrhet, statisk, krus osv.) Kan etterlate håret ditt super dehydrert og mer utsatt for brudd, og det kan til og med forårsake tørrhet i hodebunnen, sier Tang. Polko er enig og sa til Bustle, “Med værforandringen er det mindre fuktighet i luften. Vi føler denne forandringen av fuktighet i både huden vår og i håret. ”
Svaret? Fukter låsene dine. 'Akkurat som du bytter til en tyngre fuktighetskrem når huden din er tørr, er det på tide å bytte til en tyngre hårpleierutine, inkludert hårmasker og tyngre balsam som er laget for å bekjempe tørrhet,' foreslår Polko. Leter du etter et enkelt hjemmealternativ? Tang foreslår å nå kokosnøttolje.
Selv om ingen av disse garanterer at håret ditt plutselig vil oppnå kommersiell status for sjampo, kan det være bra på vei til skinnende tråder når du bytter opp vanene dine.
Denne artikkelen ble opprinnelig publisert den9. august 2016