Stil
Stjerner kanskje ikkebare vær som ossnår det kommer til deres glam eller sceneopptredener - men de stablede to-do-listene deres kan være ganske relatable. Når de ukontrollerte oppgavene hennes blir uhåndterlige, har Alicia Keys noen få selvpleie-hacks for å beholde en positiv tankegang.
'Våre daglige rutiner handler om å få ting gjort,' sa Keys på a Keys Soulcare Lounge og Ulta-arrangement den 18. februar. 'Å følge med tankene våre som alltid er på denne endeløse sjekklisten som aldri blir gjort - alle tingene som ennå ikke er fullført... det er litt sprøtt.'
rose gull hårfarge boks
Som mor, musiker og gründer bestemte Keys seg for at hun ikke ville la de stressende, negative tankene ta overhånd - så hun ble kreativ.
En egenomsorgstaktikk av henne? Hvordan hun skriver sine gjøremålslister . «Jeg har flyttet det fra et «bør gjøre» til et «må gjøre», sa Keys. «Det er definitivt ikke lett fordi det er så mye å fylle hvert øyeblikk, men å gjøre rutine til ritual gjennom tankesettet vårt og til og med være mer tilstede i de øyeblikkene vi bryr oss om oss selv er en så kraftig gevinst, med positive effekter som bare bølger gjennom livene våre .'
Hun har også en ansiktståke for hånden for en rask tilbakestilling. «Noen ganger når jeg trenger en henting i løpet av dagen, sprayer jeg litt av mitt Aura Mist – det føles så bra,» sa Keys og sprøytet det over ansiktet hennes. 'Du trenger kanskje litt oppfriskning, [og] det lukter fantastisk, det lysner opp huden din, og det tar bare noen få minutter før du kan huske at du trenger noe, og det er OK å ta et sekund å gi til deg selv .'
Med disse velværehakkene, pluss hennes kjærlighet til bekreftelser, har Keys tydeligvis selvpleie.
sivile skjønnhetstrailer sang
Vi inkluderer kun produkter som er uavhengig utvalgt av Bustles redaksjon. Imidlertid kan vi motta en del av salget hvis du kjøper et produkt via en lenke i denne artikkelen.
Keys Soulcare Reviving Aura Mist Ulta Dette er Ulta