Jeg vasket ansiktet mitt med honning i en uke
Jeg vil innrømme det. Jeg blir ofte byttedyr for den naturlige helse- eller skjønnhetstrenden som gjør runder på Internett. Jeg har brukt eplecidereddik og sitronsaft som en toner. Jeg har slaktet kokosnøttolje i håret og på huden og lagt den til morgenkaffen. Jeg har kvalt tilbake fiskeoljetilskudd religiøst som et middel til å behandle voksen kviser. Men den siste naturlige skjønnhets-manen er jeg liksom besatt av? Vask ansiktet mitt med kjære .
Jeg har en tendens til å hoppe inn i disse naturlige helsemishodene først, med et merkelig nivå av entusiasme: bruke mer tid enn jeg er villig til å innrømme å undersøke positive effekter av bruk av hjemmelaget deodorant , for eksempel; rushing ut for å kjøpe rare ingredienser på Whole Foods eller The Vitamin Shoppe; erklærer: 'Dette vil forandre livet mitt!' til vennene / kjæresten / mammaen / hvem som helst vil lytte. Spenningen min varer vanligvis noen få uker, eller hvor lang tid det tar å innse at min nye rutine ikke har gjort noe for å forbedre helsen min, før den brenner ut og jeg stille tilbake til mine gamle produkter.
Men denne gangen har jeg kanskje oppdaget et naturlig hack jeg kan holde meg til på lang sikt.
Selv om det kan virke kontraintuitivt å rense ansiktet ditt ved å gni noe klissete på det, har århundrer med bruk som medisinsk og kosmetisk universalmiddel bekreftet honningens magiske, hudhelende egenskaper; oldtidens egyptere , Grekere og romere brukte den i salver for å kurere hud- og øyesykdommer og for å lindre sår og forbrenninger. Honning er antibakteriell og antimikrobiell , som betyr at det som ansiktsvask vil drepe de dårlige tingene som forårsaker kviser og flekker. Det er også et naturlig fuktighetsbevarende middel (et stoff som holder på vann), slik at det opprettholder hudens naturlige fuktighetsnivå, holder det mykt, glatt og rynkefritt.
I tillegg er det alltid en god ide å vite nøyaktig hva vi legger i og på kroppene våre. Kommersielle ansiktsvask inneholder en cocktail av syntetiske kjemikalier som kan påvirke vårt velvære negativt, inkludert parabener, hvilke studier har løst knyttet til kreft . Min egen erfaring med forskjellige vaskinger som forårsaker tetthet, tørrhet eller irritasjon, antyder at disse kjemikaliene er for harde for daglig bruk eller virkelig sunn hud.
Og så, i forrige uke, bestemte jeg meg for å ta spranget og rense ansiktet mitt to ganger daglig - morgen og natt - med rå, organisk honning. Jeg har veldig lys, kombinasjonshud, som de siste to årene har blitt utsatt for hyppige hormonelle utbrudd (ah, gleden ved voksen alder). Jeg har for det meste latt meg kvise innlevere gjennom konsekvent bruk av reseptbelagt retinoid, men jeg håpet at honningen ville holde huden min klar og helbrede noe av hyperpigmentering og arrdannelse som ble etterlatt av mine flekker. Nedenfor deler jeg min erfaring med deg.
Dag 1
Den første morgenen åpnet jeg ivrig krukken min med honning og øste ut en gigantisk glob med en skje, bare for å innse at jeg ikke aner hvordan jeg skulle få disse tingene på ansiktet mitt. Rå honning er solid ved romtemperatur, og den liker ikke å spres med mindre den er varm. Jeg bruker de neste tre minuttene på å groppe det over ansiktet og nakken, så la det sitte i omtrent fem minutter før jeg hoppet i dusjen (jeg var litt overivrig i applikasjonen min - hårstrenger er pusset i ansiktet mitt, og en dråpe honning renner inn i øyet mitt mens jeg venter). Honningen oppløses umiddelbart i vannet, og når jeg går ut av dusjen, føles ansiktet mitt glatt og baby-mykt og ikke 'stramt', som huden min alltid gjør når jeg vasker det med kommersiell ansiktsvask. Jippi!
Om natten den første dagen har jeg lært av feilene mine. Jeg binder håret tett for å holde det utenfor ansiktet mitt, jeg spruter huden min med vann før jeg dekker det med honning, slik at det sprer seg lettere, og jeg bruker bare en spiseskje for å dekke hele ansiktet og nakken. Jeg tror jeg har perfeksjonert teknikken til ti minutter senere når jeg ligger i sengen og innser at det er noe klissete under haken. Samlet sett elsker jeg hvor myk huden min føles.
jeg har ikke en favorittfarge
Dag 2
Selv før jeg vasker ansiktet, føles huden min fortsatt sunn og fuktig fra kvelden før. Men når jeg skyller det av i dusjen i dag, merker jeg at ansiktet mitt ikke føles 'rent' slik det alltid gjorde når jeg brukte kommersiell ansiktsvask, nesten som en tynn rest sitter på ansiktet mitt; da tror jeg kanskje den “rene” følelsen faktisk var følelsen av at huden min ble fjernet for fuktighet og naturlige oljer. Når jeg sminker meg for dagen, merker jeg to kviser på venstre kinn og en kvise på høyre kinn. Ugh.
Før jeg vasker ansiktet den kvelden, merker jeg tre - tre! - nye kviser, på pannen, det høyre tempelet og haken. Jeg er bekymret for at honningen får meg til å bryte ut, men jeg har forpliktet meg til å bruke den hele uken, så jeg fortsetter med å slå den over. I kveld lar jeg den være i 15 minutter mens jeg vasker oppvasken og sjekker e-posten min, og jeg merker at det føles veldig beroligende på utbruddene mine. Jeg kan ikke bestemme om disse tingene forårsaker plettene mine eller helbreder dem, og jeg er fremdeles usikker på hva jeg føler om restene som er igjen når jeg skyller av honningen.
bølget hår med fletter
Dag 3
Til min ekstreme irritasjon våkner jeg opp for å finne tre nye kviser på venstre kinn. Jeg kan fremdeles se de andre flekkene, selv om de sakte heler og falmer. Mens jeg er skuffet over at honningen (antar) forårsaket dette utbruddet, legger jeg merke til en ny fordel for min nye ansiktsvaskrutine når jeg sminker meg i morges: ansiktet mitt er ikke lenger tørt og flassende, en irriterende bivirkning av den retinoide og salisylbaserte ansiktsvask jeg hadde brukt tidligere. Fundamentet mitt glir lettere på og ser generelt bedre ut.
Om natten har utbruddet mitt verken forsvunnet eller blitt verre. Jeg føler meg veldig delt over fordelene (mykhet, fuktighet) og ulemper ('rest' -følelse, flekker) med det lille eksperimentet mitt.
Dag 5
Wow! På dag fem tenker jeg om mine tidligere betenkeligheter over denne nye honningrutinen. Alle flekkene som hadde dukket opp siden begynnelsen av uken har enten blitt mindre eller forsvunnet, og jeg har ikke lagt merke til noen nye. Samlet sett føles ansiktet mitt glatt, mykt og sunt uten tetthet, tørrhet eller oljeaktighet. Jeg har også blitt vant til 'rest' -følelsen, som jeg nå tror bare er følelsen av min naturlig fuktede hud.
Da jeg forlater kjæresten min i kveld, sier han: 'Huden din ser veldig bra ut i dag!' Styrket av hans kompliment brummer jeg litt mens jeg masserer huden min med honning før sengetid.
Dag 6
På dette punktet er jeg en mester i å spre honning i ansiktet mitt uten å forurense håret mitt eller legge igjen spor av klissethet på hårfestet eller under haken (de vanskeligste stedene å skylle av). Jeg er også overbevist om at honning kan bli en stift i det vanlige skjønnhetsregimet mitt. Selv om jeg har en ny flekk på høyre kinn og en på pannen, har alle de andre grodd, og huden min ser så glatt og sunn ut. Jeg er klar til å kaste ansiktsvask fra Neutrogena i søpla!
Min takeaway
Samlet sett regner jeg mitt kjæreeksperiment som en suksess. Jeg likte absolutt ikke prosessen med å spre klebrig goop over hele huden min og finne rester i håret mitt eller hvor som helst jeg glemte å skylle, og det luktet litt forferdelig (kjæresten min gikk en gang inn mens jeg vasket ansiktet mitt og sa: 'Det lukter ... ikke bra. ”), Men jeg vil gjerne tåle klebrigheten og lukten for huden så myk og sunn. Dessuten liker jeg å vite at jeg ikke forurenser kroppen min hver dag med potensielt skadelige kjemikalier.
Når det gjelder kviser, trenger jeg lenger enn en uke for å vite hvordan honning påvirker helsen til huden min. Bruddet mitt denne uken kan ha kommet fra hormonelle svingninger, eller det kan ha vært et innledende brudd da huden min tilpasset seg en ny rutine. For nå vil jeg holde meg til honningen og håpe å se fortsatt forbedring.
Denne artikkelen ble oppdatert 6. juni 2019.