Selena Gomez lanserer en plattform for å avstigmatisere mental helse
Hvis du har angst, depresjon - eller noe i mellom - så vet du hvor tøft det kan være å snakke om hvordan du har det. Over 40 millioner voksne er rammet av angstlidelser og om 17 millioner har opplevd depresjon . Og likevel, til tross for hvor vanlig det er å ha en form for psykisk helsetilstand, stigma holder fortsatt folk tilbake fra å snakke, dele og nå ut for å få støtte. Det er dette den nye medieplattformen Wondermind håper å endre.
I februar 2022 vil Wondermind lanseres med mål om å demokratisere og avstigmatisere mental helse ved å tilby kilder som et daglig nyhetsbrev fullt av nyttig informasjon og inspirasjon, en ukentlig podcast og til og med fysiske verktøy som er utviklet for å hjelpe deg med å forbedre din generelle velvære. å være. (Tenk: journaler, mental helseøvelser og mer.)
Grunnleggerne av Wondermind er ingen ringere enn Selena Gomez og moren hennes Mandy Teefey , administrerende direktør i Kicked to the Curb Productions, som slo seg sammen med Daniella Pierson , grunnlegger og administrerende direktør i Nyheten , og en gruppe lisensierte terapeuter for å skape måter for folk av alle kjønnsidentiteter og bakgrunner å komme sammen og helbrede.
Hver person har sin egen mentale helsereise. Hvis vi ignorerer dem, pynter dem eller skjuler dem for verden, endrer det ikke at de er veldig, veldig ekte, sa Gomez i Wondermind-pressemeldingen. Wondermind utvider en større samtale om mental helse som begynte for så mange under denne pandemien.
Cara Robbins
Plattformen tar sikte på å bli en one-stop hub for alt nytt, nyttig og overbevisende i verden av mental helse, noe som betyr at det definitivt vil være verdt et glimt hvis du føler deg alene, fast, trist, stresset eller bare ikke som deg selv. Tidspunktet for dette er nøkkelen, spesielt siden en 2020-studie publisert iThe Lancetfant det angst og depresjon har økt med 25 % under pandemien .
Wonderminds podcast, arrangert av Teefey, vil inneholde chatter med terapeuter, politikere, idrettsutøvere, lærere, kjendiser og hjerneeksperter: I utgangspunktet alle som har vært der og ønsker å dele historien sin på en åpen og ærlig måte. Å vite at andre mennesker, og også mange vellykkede, går gjennom utfordringer på daglig basis er inspirerende - og det åpner også for en dialog slik at alle føler seg mindre alene.
Hvis du er en fan av Selena Gomez, så vet du at hun har vært gjennom mye de siste årene. I 2016 gjorde Gomez slutt på henne Vekkelsetur tidlig å behandle angst og depresjon som følge av lupusdiagnosen hennes . Og i 2018 sjekket hun inn på et behandlingsanlegg, som også skal ha vært knyttet til stresset fra hennes pågående helseproblemer relatert til lupus. Deretter tok hun en pause i sosiale medier for å fokusere på hennes velvære. Sammen med en speil-selfie la hun ut en melding som sa: Så mye som jeg er takknemlig for stemmen som sosiale medier gir hver av oss, er jeg like takknemlig for å kunne ta et skritt tilbake og leve livet mitt tilstede i øyeblikket jeg har fått.
I 2020 åpnet Gomez også om sin bipolare lidelse mens hun var på Miley Cyrus.Bright MindedInstagram Live-serien. Etter år med å gå gjennom mange forskjellige ting, innså jeg at jeg var bipolar, sa hun. Og så når jeg fikk vite mer informasjon, hjelper det meg faktisk. Det skremmer meg ikke når jeg først vet det. Og jeg tror folk blir redde for det, ikke sant?
Forhåpentligvis, med flere mennesker som Gomez som deler det de har vært gjennom, vil det være mindre stigma. Og det høres ut som Wondermind absolutt vil legge til samtalen.
metallkuler i 50 gråtoner
Avsløring: Bustle Digital Group er en investor i Wondermind.
Redaktørens merknad: Hvis du eller noen du kjenner søker hjelp for psykiske problemer, kan du gå til National Alliance on Mental Illness (NAMI) nettsted , eller ring 1-800-950-NAMI(6264). For konfidensielle behandlingshenvisninger, besøk administrasjonen for rus og psykisk helse ( SAMHSA ) nettsted, eller ring den nasjonale hjelpelinjen på 1-800-662-HELP(4357). I en nødssituasjon, kontakt National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-TALK(8255) eller ring 911.