Liv

De 4 beste campingstolene for dårlig rygg, ifølge en ortoped

Bare fordi du tøffer det ute i naturen, betyr det ikke at campingstolen din må være grov på ryggen - spesielt når du lever med kronisk ubehag. De beste campingstolene for dårlig rygg bringer hodet på linje over bekkenet og har ekstra polstring for å øke komforten. Noen har også korsryggstøtte som samsvarer med den naturlige krumningen av ryggraden din.

Rahul Shah, M.D., en styresertifisert ortopedisk rygg- og nakkekirurg hos Premier Orthopedic Spine Associates i Vineland, New Jersey, forklarer at en komfortabel campingstol lar en holde hodet komfortabelt over bekkenet uten at musklene må gjøre mye ekstra arbeid for å bringe hodet på linje over bekkenet. For å oppnå dette har noen stoler innebygde støtter for å lindre ekstra muskelarbeid. Ekstra polstring i hele ryggen og midjeområdet er også en fordel.

jennie i en flaskesang

Hva bør du unngå når du velger en campingstol? For det første anbefaler Dr. Shah at du holder deg unna stive stoler som tvinger deg til å sitte i en ubehagelig stilling. I tillegg kan de stolene som enten er for lavt til bakken, for høyt fra bakken, eller som ikke støtter mye av de lave ryggmusklene, også virke forverre, sammenlignet med å lindre ryggmusklene, sier Dr. Shah. Det betyr at du bør holde deg unna stoler med spinkel rygg, samt tallerkenstoler eller scoop-seter som tvinger ryggen til en vinklet posisjon, noe som bringer kroppen ut av justering. Det kan også være lurt å se etter stoler med en setehøyde som lar deg plassere føttene flatt på bakken, med knærne bøyd i en 90-graders vinkel, som anbefalt av Cleveland Clinic . (For referanse har valgene på denne listen setehøyder fra 15,5 til 19 tommer.)

Stolene nedenfor er spesielt designet for å redusere belastningen på ryggmusklene, slik at du bedre kan nyte campingturen. De er lette for enkel portabilitet, og noen inkluderer til og med ekstrautstyr som innebygde kjølere og oppbevaringslommer, mens andre har rammer som er designet for å fungere spesifikt med høyden din. Enten du leter etter et sete som tilbyr ekstra korsryggstøtte, tykk polstring eller en ergonomisk design, har disse stolene fått ryggen din (bokstavelig talt).

1. Den generelle beste

KingCamp campingstol med korsryggstøtte Amazon

Se på Amazon

Dette KingCamp stol er toppvalget for campere som takler dårlige rygger, takket være sin rimelige pris og smarte design. Laget av slitesterkt 600-denier Oxford polyesterstoff med en solid stålramme, er stolen lett polstret i hele setet og den rette, høye ryggen gir mye støtte for å holde kroppen på linje. Det er en korsryggstøttende pute med en justerbar stropp for å holde den sikkert på plass nederst på ryggen, og et skjult oppbevaringsrom i hodeområdet kan fylles med en pute for ekstra nakkekomfort. Setet er 18,5 tommer fra bakken, og en isolert kjølebag plassert inne i det ene armlenet kan inneholde opptil tre bokser, mens det andre armlenet har en koppholder. På siden er det en praktisk oppbevaringspose som kan inneholde småting. På 11,3 pund er stolen enkel å slå sammen og bære inne i den medfølgende vesken.

I følge en anmelder:Det er virkelig en komfortabel stol for camping. Den ekstra korsryggstøtten er veldig nyttig. Mannen min har ryggproblemer, og dette var den eneste stolen han kunne sitte i mens han telte.

Tilgjengelige farger: 3
Vektkapasitet: 350 pund

2. Den letteste

Timber Ridge Camping Foldestol Amazon

0Se på Amazon

Den tykke skumpolstringen på setet og høy rygg på denne sammenleggbar stol fra Timber Ridge gjør den til et komfortabelt valg, og en som er solid nok for støtte bak ryggen. Det er ikke så lurt som de andre valgene på listen, og har ikke ekstra korsryggstøtte, så det kan være lurt å legg til en egen pute . Med en setehøyde på 19 tommer er selve stolen laget av kraftig 600-denier polyestermateriale, mens rammen er laget av lettvektsaluminium. Den brettes enkelt sammen i en rask bevegelse og passer inn i den medfølgende bærevesken. På bare 8,6 pund er det den letteste på listen, så det er det beste valget hvis du er bekymret for å bære vekt. Det er ingen drikkeholdere eller oppbevaringsrom, noe som gjør dette til et godt valg for de som ønsker en mer strømlinjeformet, grei campingstol.

hva som skjer under pedikyr

I følge en anmelder:Lett, så veldig lett å bære. Elsker ryggstøtten!

Tilgjengelige farger: 2
Vektkapasitet: 300 pund

3. En premium stol for de som er 5 fot 8 tommer og oppover

STERK RYGG Elite Campingstol Amazon

0Se på Amazon

For de som er 5 fot 8 tommer og oppover, den STERK ryggstol er et ultrastøttende alternativ, og selv om det er på den dyrere siden, tilbyr det utmerket støtte. Den patenterte ergonomiske designen gir avlastning til korsryggen, takket være korsryggstøtten integrert i rammen og den ekstra korsryggen som er innebygd i stolen. Den høye ryggen kommer opp til skuldrene for full støtte, og den er solid for å forhindre at ryggen rundes, mens høyden fra bakke til sete måler 17 tommer. Det er to nettingholdere for drikkevarer, en plassert på hver side av stolen, og armlenene er polstret for ekstra komfort. Laget av et lett nylonmateriale, kan stolen på 11,9 pund enkelt slås sammen og bæres i den medfølgende bærevesken. Siden den sitter litt høyere fra bakken, er den best for de på den høyere siden, og gir dem klaring til å plassere føttene på bakken, med knærne bøyd i en 90-graders vinkel. Hvis du er kortere enn 5 fot 8 tommer, bør du sjekke ut det neste alternativet, som også er av STRONGBACK.

I følge en anmelder:Elite endte opp med å bli et av de beste Amazon-kjøpene jeg noen gang har gjort! Den støttet ryggen min, og jeg var komfortabel i hvilken som helst stilling jeg satt i mens jeg krøllet meg sammen med boken i timevis om dagen og stekte marshmallows rundt bålet om natten. Stolen føltes ikke for stor for meg i det hele tatt! Faktisk likte jeg den høyere ryggen fordi den ga litt mer hode/nakkestøtte på min kortere ramme.

Tilgjengelige farger: 4
Vektkapasitet: 300 pund

4. En premium stol for de som er 5 fot 7 tommer og under

STERK RYGG Guru sammenleggbar leirstol med korsryggstøtte Amazon

116 dollarSe på Amazon

I likhet med forrige valg, den STERK RYGG Guru stol har rammeintegrert korsryggstøtte samt ekstra korsryggdemping for korsryggen. Den ergonomiske formen oppmuntrer til riktig holdning for å justere hoftene og ryggraden, og den høye, solide ryggen støtter deg helt opp til skuldrene. Med en setehøyde som måler 15,5 tommer, er den kortere rammen best for campere som er 5 fot 7 tommer og under, siden den sitter lavere. (Hvis du er høyere, sjekk ut det forrige alternativet.) Det er netting-drikkeholdere innebygd i begge armlenene, som begge er polstret for ekstra støtte. Ryggen og setet er laget av et sterkt nylonmateriale som kollapser uanstrengt, og på 10 pund passer denne stolen inne i bærevesken i ryggsekkstil for enkel transport.

I følge en anmelder:Holdningen og korsryggstøtten er utmerket. For å prøve dem ut her om vinteren satt vi i dem hele kvelden og så på TV i allrommet flere netter på rad. Resultat- beste sammenleggbare stol på markedet. Vi har begge problemer med korsryggen og kan sitte komfortabelt i denne stolen i timevis.