Stil

De 7 beste skoene for aerobic

Når du leter etter beste sko for aerobic , null inn på par som vil beskytte føttene dine samtidig som du fortsatt kan gjøre dynamiske bevegelser. Men hva gjør ett par sko bedre for aerobic aktivitet sammenlignet med en annen? Uansett spesifikk aktivitet, vil du definitivt ha sko som har rikelig med trekkraft. Når du gjør de raske bevegelsene knyttet til aerobic trening – både forfra og bak, så vel som fra side til side – trenger du et par joggesko som ikke glir eller glir. Vær på utkikk etter sko som har en tykk yttersåle og er svært strukturert på bunnen. Som en ekstra bonus, hvis du planlegger å blande treningsøktene dine, vil disse skoene sannsynligvis ikke bremse deg, uansett hvilken overflate du trener på.

En annen ting å vurdere er støttenivået. For eksempel, hvis du er i ferd med å komme deg etter en ankelskade eller som har en tendens til å være ditt svake punkt, kan det være lurt å investere i et par høykrage joggesko for å støtte anklene mens du beveger deg rundt. Et annet ord til de kloke for alle som leter etter sko for vannaerobic eller aktiviteter der du kan bli våt: Det er et par vanntette joggesko på denne listen som vil gi deg støtten du trenger mens du er tørr, og også et par vann sko som er flotte for vannaerobic.

Hvis du trenger hjelp til å finne de beste skoene for aerobic , jeg har deg dekket. Her er en oppsummering av noen utmerkede alternativer for å hjelpe deg i gang.

1. Disse bestselgende lette joggeskoene tilgjengelig i 2 bredder

New Balance FuelCore Nergize V1 Sneaker Amazon

Se på Amazon

Det er ikke mange sko som har vunnet over 26 000 femstjerners rangeringer. Men disse elegante New Balance sko har fortjent den æren, og kommer i dusinvis av forskjellige farger for å matche enhver stil. Ikke bare ser de bra ut, men de har massevis av trekkraft slik at du ikke sklir, uansett om du hopper, løper eller danser. Disse joggeskoene har også New Balances karakteristiske memory foam-innersåle, som tilbyr rikelig med demping. Og på bare 5,3 gram er dette noen av de letteste skoene der ute.

I følge en anmelder:«Elsker disse - superkomfortable. Jeg har en knyst og det er en av få joggesko som ikke plager det. Jeg driver mye med kondisjonsdans og aerobic. Elsker dem så mye at jeg har dem i 3 farger!'

Tilgjengelige størrelser: 5 - 12 ( brede alternativer tilgjengelig)

2. Disse Reebok Crosstrenere med en gummisåle

Reebok HIIT Treningssko Amazon

Se på Amazon

Disse aerobicvennlige Reebok joggesko er perfekte for å hoppe knekt, utfall og alt i mellom. De har en tykk, støttende yttersåle i gummi med tonnevis av trekkraft, samt en tettere hæl for å hjelpe deg under vektbærende aktiviteter. Yttersålen har også et 'blandet trekkraft'-mønster på bunnen slik at du ikke mister grepet. Det er også en komfortabel EVA-skumsåle for komfort. På toppen av det har disse skoene en fleksibel, mesh-overdel for å tillate mye luftstrøm. Disse kommer i 11 forskjellige stiler å velge mellom.

I følge en anmelder:'Perfekt for aerobic/HIIT-treningsøkter [...] Pute på fotsålene mine er akkurat det jeg lette etter med HIIT-treningsøkter—-hælene føles så mye bedre!'

Tilgjengelige størrelser: 5 - elleve

3. Disse høykrageskoene som støtter anklene dine

PUMA Zenvo Sneaker Amazon

Se på Amazon

For litt mer støtte, disse høykrage joggesko klem rett rundt anklene dine slik at du kan løpe og hoppe mer selvsikkert. Den fleksible overdelen tillater fortsatt mye bevegelse, noe som gjør dette til et godt valg for mange aerobe aktiviteter. Den myke mellomsålen lar også foten din synke ned i skoen og 'låses' på plass slik at du kan bevege deg i alle retninger. Og med en ekstra tykk yttersåle med mye trekkraft, vil disse skoene tåle slitasje i lang tid. Disse er tilgjengelige i fem forskjellige farger, alt fra nøytrale til pasteller.

I følge en anmelder:«Jeg hadde dem på hele dagen når jeg gikk, og ikke en eneste gang gjorde føttene mine vondt. Fargen er fantastisk og prisen kunne ikke vært bedre. Jeg er veldig fornøyd med disse.

Tilgjengelige størrelser: 5,5 - 10

4. De beste vannskoene for aerobic

SUOKENI Hurtigtørkende Slip-On vannsko Amazon

Se på Amazon

For aktiviteter som bassengvolleyball eller vannaerobic, disse vannskoene er en fanfavoritt. De har en hurtigtørkende mesh-overdel som kan bæres i vannet, og har en anti-skli yttersåle som lar deg få trekkraft på gulvet i et basseng eller til og med på strandsand. Med knytefri lisser du ikke trenger å bekymre deg for og en sokklignende passform, er disse joggeskoene enkle å bruke under aktiviteter når det kan være vanskelig å komme seg ned for å knyte dem eller justere pløsen på en sko. Disse kommer også i 27 forskjellige farger, for hver stil.

I følge en anmelder:Jeg har vært på vannaerobic i 6 år 4 timer i uken. Jeg har vært gjennom et dusin vannsko til Suokeni. Hadde dem i nesten to år, og de er fortsatt perfekte. Komforten er fantastisk. Jeg anbefaler dem til alle og enhver i alle klassene mine.

Tilgjengelige størrelser: 6 - elleve

5. Disse skoene som er elsket av CrossFitters

NOBULL Treningssko Amazon

9Se på Amazon

Løp, skli og hopp – men skli aldri – med disse slitesterke joggesko fra NOBULL. 'Klapp'-mønsteret på yttersålen ble designet spesielt for raske, dynamiske bevegelser på alle typer gulv, noe som gjør disse skoene til et utmerket valg for CrossFit, treningsøkter i bootcamp-stil eller danse-aerobic. På toppen av det er overdelen laget av ett stykke tøy, så den er sømløs, slitesterk, pustende og fleksibel. Dette er et kostbart valg, men med en totalvurdering på 4,6 stjerner rapporterer mange Amazon-anmeldere at det er verdt det. De kommer i mer enn 10 farger.

hva du skal gjøre med ghost peppers

I følge en anmelder:«Jeg har flate føtter, knyster og en revet menisk. Målet mitt var å finne en flott sko for timene mine som ville gi den komforten og støtten jeg trengte mens jeg kom tilbake i form. Jeg fant dem, jeg vil ikke kjøpe noe annet til HIIT-timer!! Jeg hadde aldri hørt om NoBull, men all forskningen min førte meg stadig tilbake til dem. Jeg er en troende.'

Tilgjengelige størrelser: 5 - 10

6. Disse Hydro-skoene du kan bruke til trening i nærheten av vann eller i regn

Ryka Hydro Sport Trening Vannsko Amazon

Se på Amazon

Disse hydro atletiske sko har en overdel i syntetisk mesh som tørker super raskt, og materialet er klorbestandig, noe som gjør dem til et godt valg hvis du kanskje er ved bassenget eller et annet vått sted. Det er innebygde dreneringsporter gjennom hele skoen, så hvis du får vann i dem, kan de faktisk renne ut i stedet for å gi deg den sumpete følelsen. I tillegg er den tykke yttersålen i gummi spesielt designet for å 'klistre' til våte overflater for å gi deg tonnevis av trekkraft. Disse kommer i 12 forskjellige design, slik at du kan finne en perfekt for din stil.

I følge en anmelder:«Jeg kjøpte disse for en tur til Hawaii, og nå bruker jeg dem for enhver vannaktivitet eller fottur som kan bli våt. De har overlevd en 17-mils kajakktur, en gjørmete 8-mils fottur med elveoverganger, svømming, stranddager osv. ingen blemmer, selv når vennene mine ble ødelagt i fottursandaler.'

Tilgjengelige størrelser: 5 - 12

7. Disse joggeskoene som er gode for løpere og turgåere

Brooks Adrenaline GTS 20 Amazon

0 0Se på Amazon

Hvis du i tillegg til aerobic leter etter et par du kan bruke løpende eller gå, disse løpesko av høy kvalitet fra kraftsentermerket Brooks er et godt valg. Ikke bare har de en multi-teksturert yttersåle som gir deg tonnevis av grep, men overdelen er ekstremt fleksibel. Du kan gå, jogge eller sprinte for fullt mens sålen støtter vekten din og overdelen beveger seg mens du gjør. På toppen av det er innersålen laget av 'DNA Loft'-skum, som fungerer som en mini-krasjpute for de delene av foten din som har en tendens til å ta mest vekt, og forhindrer skader ytterligere. Velg mellom 35 forskjellige stiler og farger.

I følge en anmelder:«Jeg er så glad for at jeg undersøkte og kjøpte disse Brook's. Jeg proraterer og de gjør en veldig god jobb med å støtte føttene mine i komfort. Jeg bruker dem for aerobic - for det meste lav til moderat påvirkning og gå-aerobic. De passer til størrelsen.