Stil

Trenger neglene dine virkelig å puste? Eksperter forklarer

Å ta pauser fra å bruke lakk for å la neglene 'puste' er en langvarig skjønnhetstro, som ligner på ideen om at sminkepauser lar huden din få litt luft. Angivelig gårNaturliger fordelaktig. Men... trenger negler å puste ?

Eksperter sier det er en fullstendig myte. «Når du kan se negleplaten din og den kommer ut fra under neglebåndet, den er død , sier kosmetisk biokjemiker og StimuNail-grunnlegger Stacey Steinmetz . «Bare når det dyrkes under neglebåndet ditt, i et område som kalles neglematrise , er det levende.' Hun sammenligner det med helvetesild på et tak: The celler i neglen bygger på hverandre når de vokser, forklarer hun, og de skyver frem eldre celler for å danne den synlige negleplaten.

I stedet for å få luft og næring fra, vel, å være naken – uten polering – mates neglene dine nedenfra. ' Negler henter oksygen og næringsstoffer fra blodtilførselen og ikke luften, sier Dr. Dana Stern, M.D. , en styresertifisert hudlege som spesialiserer seg på neglehelse. Steinmetz legger til at 'ingenting kommer fra miljøet' for å gi næring til neglene dine.

Hva gjør neglelakk med neglene dine?

Hvordan påvirker lakk neglehelsen din, da? Ifølge Steinmetz, det fungerer for å forsegle fuktighet . «Det viktigste for å holde neglene sterke og forhindre at de knekker er holde fuktighetsnivået oppe ,' forteller hun Bustle. 'Å ha lakk på neglen, selv om det bare er en klarlakk, forhindrer at vannet fordamper gjennom negleplaten.' Hun bemerker at aktiviteter som å dusje eller ta oppvasken kan være dehydrerende, siden din negleplaten absorberer det vannet og fjerner oljene som naturlig holder neglene smidige. Stern omtaler polish som en barrierelag ' for neglene dine, siden det beskytter dem mot denne fuktighetsfordampningen.

Dette betyr at det ikke er en dårlig ting å bruke lakk, og at det ikke nødvendigvis ødelegger neglene dine. 'Polsk tjener også til å holde på cellene som utgjør neglen holde sammen mer effektivt så det er mindre sannsynlig at de frynser, skreller og deler seg,' legger Stern til.

Hvordan blir neglene dine skadet da?

Synderen er ikke polishen din: 'Mesteparten av skaden fra grunnleggende polish er fjerningsprosess, sier Stern. 'Polishfjerner tørker ut neglen betydelig og fører til sprøhet, splitting, avskalling og brudd.' Det er fordi de er formulert med løsemidler, som aceton eller etylacetat, som suge fuktighet ut av neglen din .

hvordan få en jente våt

Bør du noen gang ta en pause fra neglelakk?

Alt dette er ikke å si at neglelakk er et komplett must for din skjønnhetsrutine. Ifølge Stern, hvis du legger merke til grove, hvite flekker på neglene, avskalling, rygger, sprekker, misfarging eller dehydrerte neglebånd, er det på tide å ta en poleringspause. 'Dette er alle tegn på at neglehelsen din er kompromittert av for mye lakk,' sier hun.

Du bør også sørge for at du ikke lar lakkeringen stå på for lenge. 'Du kan dehydrere neglene og få dem til å flasse og bli sprø,' sier Steinmetz. Hun anbefaler å fjerne polish ca 2 til 3 uker etter påføring. 'Hvis du ser noen tegn på skade [nevnt ovenfor], ta en pause i noen måneder,' sier hun til Bustle. Og for din beste neglehelse, unn tipsene dine med en neglebåndsolje to ganger om dagen bidra til å hydrere og forhindre ytterligere skade , sier Steinmetz.

Annet enn det? Gå videre med den manien.

Studier referert:

Freddie kvikksølv og Paul

Baswan, S. (2017). Forstå den formidable neglebarrieren: En gjennomgang av neglens mikrostruktur, sammensetning og sykdommer. Mykoser. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5383514/

Batory, M. (2019). Effekten av forskjellige primere som forbedrer klebeevnen til gellakkhybrider på pH, TOWL og negleplatenes generelle tilstand. Journal of Cosmetic Dermatology. https://www.researchgate.net/publication/330282572_The_effect_of_various_primers_improving_adhesiveness_of_gel_polish_hybrids_on_pH_TOWL_and_all_nail_plates_condition

Cashman, M.W. (2010. Nutrition and Nail Disease. Clinics in Dermatology. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0738081X10000611?via%3Dihub

Farran, L. (2008). Effekten av fuktighet på bruddegenskapene til menneskelige negler. Journal of Experimental Biology. https://jeb.biologists.org/content/211/23/3677

Reinecke, J. (2020). Neglehelse hos kvinner. International Journal of Women's Dermatology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7105659/

Eksperter:

Stacey Steinmetz , kosmetisk biokjemiker og StimuNail-grunnlegger

Dr. Dana Stern, M.D. , styresertifisert hudlege som spesialiserer seg på neglehelse