Prins Harry åpnet opp om alkoholmisbruk i ny diskusjon med Oprah

Prins Harry har avslørt at han brukte usunne metoder for å takle traumet etter morens død. Snakker med Oprah som en del av en ny Apple TV-serie med fokus på mental helse og velvære Duke of Sussex innrømmet at han brukte narkotika og mye drikking .

I Meg du ikke kan se, Harry sa at han pleide å konsumere en ukes alkohol på én dag, og innrømmet at han var villig til å ta narkotika for å føle meg mindre som jeg følte. 36-åringen fortalte også om sine erfaringer med angst og panikkanfall da han var kongelig senior, og beskrev perioden da han var i alderen 28 til 32 år som et mareritt.

Han innrømmet at hans tunge drikking ikke var drevet av nytelse, men fordi jeg prøvde å maskere noe. Han sa at han var over alt mentalt, var konstant i kamp-eller-flukt-modus, og øs av svette hver gang han måtte utføre kongelige plikter.

Prins Harry beskrev også opplevelsen av morens begravelse i 1997: Det jeg husker best var lyden av hestehovene som gikk langs kjøpesenteret... Det var som om jeg var utenfor kroppen min og bare gikk og gjorde det som ble forventet av meg. Viser en tidel av følelsene som alle andre viste. Dette var mammaen min, du har aldri møtt henne.

steder å få sminke gjort til prom

Prins Harry gamle Oprah at andre medlemmer av kongefamilien hadde bedt ham om å spille spillet, slik at livet blir lettere. Som svar, sa han, jeg har mye av mammaen min i meg... Jeg føler at jeg er utenfor systemet, men jeg sitter fortsatt fast der. Den eneste måten å frigjøre deg selv, og bryte ut, er å fortelle sannheten.

Prins Harry avslørte også at det var samvær med Meghan Markle som førte til at han bestemte seg for å begynne terapi. Det var å møte og være sammen med Meghan... Jeg visste at hvis jeg ikke gjorde terapien og fikset meg selv, så kom jeg til å miste denne kvinnen som jeg kunne se å tilbringe resten av livet med, sa han.

Jeg slo raskt fast at hvis dette forholdet skulle fungere, så måtte jeg forholde meg til fortiden min, for det var sinne der, fortsatte han. Og det var ikke sinne på henne, det var bare sinne og hun kjente det igjen. Hun så det.

Når han snakket om sønnen deres, sa prins Harry at det er et bilde av moren hans i barnehagen til Archie, og et av hans første ord var bestemor Diana.

Det var et av de første ordene han sa - bortsett fra mamma, pappa, var det da bestemor. Bestemor Diana, delte han. Det er det søteste, men samtidig gjør det meg veldig trist fordi hun burde være her.

Han snakket også om Meghans psykiske helseproblemer, i forhold til moren. Tilbake i mars fortalte Meghan det til Oprah at hun hadde selvmordstanker da hun var gravid med Archie, og at hun da trodde døden ville ha løst alt for alle. Prins Harry har nå sagt at grunnen til at hans kone ikke tok sitt eget liv, var fordi hun ikke ville at han skulle miste en annen kvinne.

Det som stoppet henne fra å se gjennom det var hvor urettferdig det ville være mot meg etter alt som hadde skjedd med moren min, og nå å bli satt i en posisjon hvor hun mistet en annen kvinne i livet mitt, med en baby inni seg, vår baby, sa han.

Prins Harry fortsatte: Det var en av de største grunnene til å forlate, føle seg fanget og føle seg kontrollert av frykt, både av media og av systemet selv, som aldri oppmuntret til å snakke om denne typen traumer. Absolutt nå vil jeg aldri bli mobbet til stillhet.