De rare grunnene til at du har problemer med å gjenkjenne ansikter nå

Å bli eldre gir mange fordeler - å tjene dine egne penger, å kunne ha sukkerholdig frokostblandingnår som helst- men du kan merke en merkelig konsekvens: å ikke være kan lett gjenkjenne nye ansikter lenger . Du kjenner øvelsen – en eller annen kjent kvinne vinker deg ned i parken og sier hvor glad hun er for å se deg, og du har bokstavelig talt ingen anelse om at hun er din kollegas kone du møtte på feriefesten i 2017. Dine gamle venner er fortsatt like minneverdige som de noen gang har vært, men ferske bekjentskaper (spesielt de du gjorde før pandemien) kan skli lettere ut av hodet ditt.

«Når det kommer til ansikter, hjelper det å tenke på hjernen som en smart enhet med begrensede mengder lagring , ' Dr. Sanam Hafeez Psy.D. , en nevropsykolog, forteller Bustle. Hun forklarer at jo lenger du lever, jo flere mennesker vil du kjenne, og jo vanskeligere er det for hjernen å beholde alle bildene av ansiktene i livet ditt, spesielt hvis du ikke ser dem regelmessig. Ansiktsgjenkjenningsevne har en tendens til topper rundt 30-årsalderen , forVitenskap.

Noen mennesker har naturlig nok ansiktsblindhet, ellers kjent som prosopagnosia eller ansiktsagnosi, hvor de ikke kan gjenkjenne andres ansiktstrekk. Rundt én av 50 personer har dette problemet , ifølge forskere. Men Dr. Tamar Gefen Ph.D ., assisterende professor ved Mesulam Cognitive Neurology and Alzheimer's Disease Center ved Northwestern University, forteller Bustle at det å ikke kunne skille de forskjellige Karenene i livet ditt fra hverandre ikke er et tegn på at du kanskje utvikler ansiktsagnosi.

Chinsuwee Jetjumrat / EyeEm/EyeEm/Getty Images

'Ansiktsgjenkjenning avhenger av en rekke faktorer,' sier Dr. Gefen. 'Man kjenner kanskje ikke igjen et ansikt fordi, vel, det var ikke av spesiell interesse, og ikke verdt å ta vare på.' Hun forklarer det minne har tre stadier : koding, eller få informasjon inn; tilbakekalle eller trekke ut informasjon; og oppbevaring, eller holde på informasjon. Den første fasen er svært avhengig av hvor mye oppmerksomhet du betaler. Dette er grunnen til at du kanskje ikke husker noen du møtte en gang på en fest, selv om de husker deg; hvis du ikke var interessert eller bare så dem kort, kodet ikke hukommelsen dem.

Å være flink med ansikter handler heller ikke bare om hukommelse. EN studie publisert iKognisjon og følelseri 2019 fant ut at hvis du alltid har vært flink til å lese andre mennesker - som å oppdage følelsene deres fra ansiktene deres - kan du være flink til å gjenkjenne dem også.

COVID-pandemien kan gjøre ansiktsgjenkjenning litt vanskeligere enn vanlig. Forskning publisert iVitenskapelige rapporteri desember 2020 fant at maskebæring endrer måten hjernen din behandler ansikter på . Normalt ser hjernen din helhetlig på hele ansiktet for å identifisere det - men studien fant at når du bare kan se øynene eller øyenbrynene, fokuserer den på individuelle funksjoner. Og det betyr at du ikke kan gjenkjenne ansiktet, eller lese dets følelser, like lett. For 13 % av personene i studien betydde masker at de knapt kunne gjenkjenne noen ansikter i det hele tatt.

Milko/E+/Getty Images

hvordan være mer kjærlig til mannen min

Det kan være desorienterende å begynne å miste evnen til å gjenkjenne de venner-av-venner-av-venner du aldri ser lenger, men det er generelt ikke noe å bekymre seg for. 'Den reduserte evnen til å huske nye ansikter har mer å gjøre med hukommelsesoverbelastning enn med noe degenerativt,' sier Dr. Hafeez. Men hvis du plutselig merker at du ikke gjenkjenner folk regelmessig, spesielt hvis du pleide å ha et minne som en stålfelle, anbefaler Dr. Gefen at du går til lege. 'En formell nevropsykologisk evaluering kan avgjøre om en persons manglende evne til å gjenkjenne et ansikt skyldes problemer med hukommelse, oppmerksomhet, visuell prosessering, språk (for eksempel navngi personen), eller til og med enkel uinteresse.'

Et triks vitenskapen foreslår: prøv å tenke på navnet deres i stedet. En liten studie i 2019 iQuarterly Journal of Experimental Psychologyfant det folk var mer i stand til å huske navn enn ansikter, selv når de så det samme ansiktet flere ganger. Få dem til å si navnet sitt, og det vil være mer sannsynlig at det gnister noe i ditt dårlige, overarbeidede minne.

Monica og Chandler første kyss

Eksperter:

Dr. Tamar Gefen Ph.D.

Dr. Sanam Hafeez Psy.D.

Studier sitert:

Burton, A. M., Jenkins, R., & Robertson, D. J. (2019). Jeg kjenner igjen navnet ditt, men jeg kan ikke huske ansiktet ditt: En fordel for navn i gjenkjennelsesminnet.Kvartalsskrift for eksperimentell psykologi (2006),72(7), 1847-1854. https://doi.org/10.1177/1747021818813081

Connolly, H. L., Young, A. W., & Lewis, G. J. (2019). Gjenkjennelse av ansiktsuttrykk og identitet reflekterer delvis en felles evne, uavhengig av generell intelligens og visuell korttidshukommelse.Kognisjon og følelser,33(6), 1119-1128. https://doi.org/10.1080/02699931.2018.1535425

Freud, E., Stajduhar, A., Rosenbaum, R.S.et al.(2020) COVID-19-pandemien maskerer måten folk oppfatter ansikter på.Sci Rep 10,22344. https://doi.org/10.1038/s41598-020-78986-9

Megreya, A. M. og Latzman, R. D. (2020). Individuelle forskjeller i følelsesregulering og ansiktsgjenkjenning.PloS en,femten(12), e0243209. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0243209