Hva du må huske når du føler deg mislykket
Uansett hvem du er, hva du gjør for å leve, hvor mange kandidatgrader du har tjent, eller hvor ofte du lykkes med å gjette svaret på de trivia-tingene de spiller før trailerne på filmene, det kommer til å være tider når du føles som en fiasko . Det gode er at føler at du havner bakover i karrieren din er ikke et tegn på at dufaktisker.Og selv om du ikke er der du vil være profesjonelt akkurat nå, er du ikke dømt til å bli sittende der for alltid. Den dårlige tingen er selvfølgelig at når du er i det 'Jeg er en taper / fiasko / generell drenering av samfunnet som burde akseptere skjebnen min og bo i en hule der min crappiness ikke smitter av på noen andre headspace, er det ekstraordinært vanskelig å tro at det er noen bedre fremtid i horisonten.
Jeg burde vite. I det meste av tiåret hadde jeg en veldig stabil, kjedelig kontorjobb der jeg tilbrakte mesteparten av dagen ugunstig sammenligne meg selv med andre mennesker på min alder . Du vil bli sjokkert over å finne det, ja, de flesteermer vellykket enn noen som har heltidsjobb å være sjalu og ikke gjøre noe. Dette hjalp meg med å utvikle en sidelinjekarriere i å drikke tungt og rope om hvordan livet er urettferdig, noe som, sjokkerende, også gjorde lite for å endre mine profesjonelle formuer.
Til slutt snudde jeg ting, utvikle en karriere som jeg faktisk er stolt av - men jeg har aldri glemt hvordan det føltes å tenke at jeg var en permanent taper. I denne ånden presenterer jeg de fem tankene nedenfor: vurder dem som motprogrammering for neste gang du leser alumni-nyhetsbrevet ditt, og bestem deg for at du åpenbart er verdens største fiasko.
1. Du er ikke hjelpeløs
Tenk det i stedet for: 'Bare personer med velkoblede foreldre / prestisjefylte grader / ekstroverte personligheter / pengene for å ta ulønnet praksisplass kan ha de jobbene de ønsker.'
Når du begynner å føle deg som en profesjonell svikt, kan det bli ekstraordinært enkelt å fiksere ideen om at din karriere skjebne er helt utenfor din kontroll , bestemt av krefter langt utenfor din egen makt. Denne typen tenkning er forførende fordi den gir en fortelling som hengir alle dine mørkeste tanker: Ikke bare suger livet ditt, men det var forutbestemt å suge lenge før du noen gang var i stand til å gjøre noe med det, og så er det bokstavelig talt ingenting du kan gjøre nå.
skummelste Stephen King-romaner
Heldigvis for deg er det heller ikke sant. Selv om jeg ikke kommer til å lyve for deg og påstå at folk fra velstående familier eller høyt profilerte høyskoler ikke får et bein opp når det gjelder karriere, føles den fordelen ofte mest uttalt i årene rett etter college, før noen har reell arbeidserfaring.
Men etter noen år i arbeidsstyrken er arbeidsgivere mer interessert i hva du kan gjøre, ikke hvor du gikk på skolen. Som Michael Bernick, den tidligere direktøren for California Department of Labor, skrev innTid, college man går på har mye mindre innvirkning på hva slags jobber du ender med enn ferdigheter du utvikler der og etterpå - og å utvikle og foredle ferdighetene dine er noe du har full kontroll over. Ditt profesjonelle liv er et maraton, ikke en sprint, og bare fordi noen får noen sekunder et forsprang på deg, betyr ikke det at du aldri kommer til å ta igjen.
2. Du er ikke den eneste personen som føler deg slik
Tenk det i stedet for: 'Jeg er den eneste personen jeg kjenner som er en stor nok taper til å føle meg misfornøyd med karrieren min.'
Hvis alle vennene dine ser ut til å ha landet drømmejobber, mens du bare er i stand til å dra deg inn på din forhatte arbeidsplass ved å love deg ubegrenset jalapeno poppers og Netflix til øynene dine tørker ut om kvelden, er det lett å tro at du er helt alene din frustrasjon. Men gjett hva? Du er ikke den eneste personen som føler deg elendig og engstelig for jobb - faktisk, mange av vennene dine som ser ut som de klarer å klatre bedriftens stige, kan også føle seg slik.
Noen av dem kan ha et morsomt psykologisk problem kalt ' bedrageri syndrom , 'der de ikke føler at de har tjent suksessen; noen av dem, til tross for at de er i en glamourjobb, bare ikke liker arbeidet deres. Ikke alle jobber som ser bra ut på utsiden, er faktisk gode - hvis de var det,Djevelen går i Pradaville blitt sett på som en lunefull fantasifilm a laLegenden om Narnia, i stedet for en film som fremkalte tannslipende anerkjennelse fra alle som noen gang har hatt en jobb på første nivå.
Det viktige å huske er at frykten og bekymringene dine for å være bak eller på feil vei i karrieren din ikke isolerer deg; hvis noe, vil de sannsynligvis gi deg noe å snakke med fremmede om på fester (hvis du skal på fester der ingen vil innrømme å bekymre seg for karrieren og fremtiden, foreslår jeg at du finner noen forskjellige fester - de du skal å høres veldig kjedelig ut).
3. Ingen karriere er en rett tur til toppen
Tenk det i stedet for: 'Jeg tok en dårlig beslutning, og nå er karrieren min ødelagt.'
Jeg har alltid elsket tegningen ovenfor av komikeren Demetri Martin, ikke bare fordi den er morsom, men fordi den er sant. Mest folk bytter karriere flere ganger i livet; og til og med folk som holder ut med en karriere, ikke bare går rett til toppen. Mennesker er feilbare; selv de skarpeste av oss ringer dårlige samtaler eller opplever tilbakeslag utenfor vår kontroll. Til slutt finner de fleste av oss ut hvordan vi kan sprette tilbake - men å komme dit vi vil være er ikke på langt nær så lett som de fleste av oss ble oppdratt til å tro.
Se på livshistorien til alle du virkelig beundrer, fra en stjerne i feltet ditt til en slektning du alltid har sett opp til; hvis du virkelig graver inn i detaljene om hvordan deres karrierebane spilte, vil du oppdage at den har mange flere oppturer og nedturer som du sannsynligvis trodde. Ingen framtid avgjøres av det faktum at de ikke var en imponerende profesjonell suksess rett utenfor porten.
4. Du er ikke for gammel
Tenk det i stedet for: 'Visst, jeg kunne ha endret ting i fjor; men nå som jeg er 23/28/38 / hva som helst, er det for forbannet sent å endre noe. '
Uansett hvor gammel du er, er det lett å tenke at alle viktige muligheter har gått forbi deg. Som noen som begynte å ha disse tankene rundt 20 år, kan jeg forsikre deg om at hvis du virkelig er motivert, er det alltid en måte å overbevise deg selv om at du har vært (selv om du ikke lovlig kan kjøpe en øl ennå ). Og når vi blir eldre og stadig må håndtere artikler om hvilke vilkårlige milepæler vi skal ha oppnådd i år, det kan bli lettere og lettere å overbevise deg selv om at du har gått glipp av skuddet ditt.
Jeg vil hoppe over å gå for langt inn på listene over folk som startet sin profesjonelle karriere sent, selv om det alltid beroliget meg i løpet av mine dager med besettelse av karrierefeil (OK, bare noen få: forfattere Judy Blume , Haruki Murakami , Raymond Chandler og, selvfølgelig, en Joanna 'J.K.' Rowling; filmregissører Lynn Shelton og Claire Denis ; og motedesigner Vera Wang alle fikk karrieren i gang senere i livet ).
Med mindre du ønsker å bli en olympisk idrettsutøver, vil aldersbegrensninger sannsynligvis ikke holde deg utenfor ønsket felt. Dette er spesielt verdt å huske på hvis du er i begynnelsen av 20-årene, og føler at alle allerede har tatt alle avgjørelsene som former hele livet. I virkeligheten er du noen år unna å se mange av vennene dine gå gjennom det beryktede kvartal livskrise og avslutte jobber, bytte karriere, gå tilbake til skolen, flytte over hele landet for å bli en økologisk betebonde - du heter det. Din fremtid er langt fra satt i stein; faktisk lærer du sannsynligvis bare akkurat nok om deg selv til å finne ut hva slags karriere som virkelig vil gjøre deg lykkelig.
5. Du vet ikke hvordan andre menneskers liv egentlig er
Tenk det i stedet for: 'Alle elsker jobben sin bortsett fra meg.'
gelinnlegg for høye hæler
Sosiale medier kan få oss til å føle at vi forstår hvordan andres liv egentlig ser ut - selv om vi vet at våre egne kuraterte Instagram-feeds utelukkende består av pittoreske strandferier og mimosa-gjennomvåt brunsj bare forteller historien om, som, 1/200 av våre egne liv (vi glemmer på en eller annen måte å legge ut bildene fra den dagen toalettet fortsatte å rømme). Men sannheten er, du vet ikke hvordan andres liv er inne, uansett hvor perfekte ting ser ut utenfor. Dette gjelder mange ting utover karrieresuksess - fra kjærlighetsliv til personlig økonomi.
Men det kan være lett å tenke at våre karriereliv ligger på overflaten - at noen hvis Twitter-bio viser en vanvittig imponerende stillingstittel, eller hvis navn ender på en av dem '30 under 30 'lister , er lykkelig glad for jobben sin og har alt funnet ut. (Jeg synes at '30 under 30' lister stort sett bør forbys under Genève-konvensjonen, personlig, men det er en tanke for en annen artikkel). Men akkurat som du har sett perfekte par plutselig eksploderer i stygge brudd, bør du vite at mange folks perfekte jobber er alt annet enn.
For mange år siden var jeg sjokkert over å oppdage at en viss suksessfull jevnaldrende av meg sluttet på det som virket som en plommekonsert i vårt felt for å gå på grunnskole for sosialt arbeid. Levde hun ikke drømmen? Hvordan kunne hun gå bort fra alt dette? Det viste seg at, like skinnende og kult som prestasjonene hennes så ut for meg, bare gjorde de henne ikke lykkelig. Drømmejobben din er andres marerittjobb - gal å tenke på, men sant.
I mine år som profesjonell person som sutrer over jobben min, er jeg ikke sikker på om jeg hadde trodd på alt dette jeg nettopp sa; men som noen som har kommet ut på den andre siden, kan jeg fortelle deg at det er sant. Etter å ha vært deprimert om karrieren min, jobbet for å endre den og akseptert at det harde arbeidet fremdeles ikke betyr at alt vil gå bra for meg for alltid, føler jeg meg trygg på å si at det å føle meg bitter over livet ditt er den eneste sanne karrierefeilen der ute - og det er en ting du har total kontroll over.
Bilder: Pexels; Giphy (4)
