The Lowdown på hud-oppstrammende peptider

Skjønnhetsentusiaster lærer stadig om de beste ingrediensene for å handle hudpleierutinen din, alt fra stjerner som retinol til vitamin C. En av de mest tilsynelatende abstrakte er peptider for hud: De er tilført i utallige formler, men hva er det egentligerde, og hva gjør de for huden din?

Ganske som en annen skjønnhetshelt hyaluronsyre , er peptider naturlig forekommende i huden. Peptider er kjeder av aminosyrer, som er byggesteinene til proteiner, sier Dr. Sandra Lee, M.D. , aka Dr. Pimple Popper, styresertifisert hudlege og grunnlegger av SLMD Hudpleie , og bemerker at proteiner utgjør det meste av huden og håret ditt. Peptider er mindre fragmenter av disse proteinene, [og] er i stor grad ansvarlige ikke bare for strukturen til huden din, men også mange av funksjonene.

Det finnes en rekke forskjellige typer peptider du finner i skjønnhetsprodukter - inkludert signalering, polypeptider og enzymhemmere - men de virker alle på samme måte for å gagne hudens ytre tilstand, ifølge Dr. Jeannette Graf, M.D. , styresertifisert hudlege og assisterende klinisk professor i dermatologi ved Mount Sinai School of Medicine. Alle disse peptidene hjelper huden din til å se og føles sunnere og yngre, og holde hudens strukturelle elementer, som kollagen og elastin, i funksjon, forklarer hun.

Fortsett å lese for en omfattende guide om peptider for hud, sammen med noen av de beste peptid-piggede produktene du kan kjøpe.

Vi inkluderer kun produkter som er uavhengig utvalgt av Bustles redaksjon. Imidlertid kan vi motta en del av salget hvis du kjøper et produkt via en lenke i denne artikkelen.

Hva gjør peptider for huden?

I hovedsak bidrar peptider til å forsvare huden mot miljøpåvirkninger og de fysiske effektene av aldring. Når vi blir eldre, blir kroppene våre mindre effektive til å produsere nøkkelproteiner som kollagen og elastin, sier Lee til Bustle. Sikker peptider kan gi kollagen- og elastinproduksjonen et løft , som har blitt vist til redusere forekomsten av rynker målbart.

jenta har første orgasme

Graf gjenspeiler dette, og bemerker at peptider virkelig skinner i antialdringsområdet. I hudpleie, peptider mål å øke mengden kollagen du produserer , eller redusere mengden som naturlig brytes ned ved aldring, forklarer hun. Dessuten er de kjent for forbedre hudens barriere mens den strammes og foredles.

Hvis du tenker på huden din som et idrettslag, fungerer peptider som trenere som instruerer spillerne – i dette tilfellet hudfunksjoner – om hvordan de skal score et mål. Peptider er budbringere, dr Joshua Zeichner, M.D. direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City, forklarer. Avhengig av det individuelle peptidet, kan det ha en kollagenstimulerende, beroligende eller til og med lysende effekt på huden. Så peptider jobber bak kulissene for å optimalisere hudens forsvarsfunksjonalitet for å holde den sterk, fyldig og beskyttet.

Peptider i hudpleie

Peptider finnes vanligvis i ansiktskremer, serum og masker. Peptider kan brukes som en helteingrediens i et produkt eller kombineres ofte i formler med andre komplementære aktive stoffer, sier Zeichner. En fordel som er verdt å merke seg er at ingrediensen er lett å brette inn i din nåværende rutine. Peptider har en tendens til å være stabile molekyler som spiller godt sammen med andre.

Lee er enig og bemerker at peptider er utrolig allsidige og fungerer godt for alle hudtyper. De støtter essensiell hudstruktur og funksjon, og tolereres ganske godt av de fleste fordi de naturlig finnes i kroppen, legger hun til.

Når det er sagt, foreslår Graf at alle som er interessert i peptider vurderer hudtypen deres når de ser på peptidinfunderte formler. Akneutsatt hud bør velge et lettere peptidkremserum, sier hun. Tørre hudtyper bør se etter formler som er alkoholfrie og inneholder hyaluronsyre og/eller ceramider.

Hvordan legge til peptider i hudpleierutinen

Hudleger anbefaler å alltid følge instruksjonene på det spesifikke hudpleieproduktet du bruker, men generelt sett er det trygt å bruke peptider to ganger daglig. Lee anbefaler imidlertid sensitive hudtyper å være oppmerksom på hvordan huden deres reagerer på ingrediensen og bruke produktet sjeldnere hvis du merker irritasjon.

Når det gjelder faktisk påføring, anbefaler Zeichner å starte med midten av ansiktet ditt – etter at det er vasket og tørket – og påføre serumet eller kremen opp og ut. Dette sikrer at du ikke har noen savnede områder, sier han til Bustle.

Noen hudpleieelskere liker å kombinere peptider med andre helteingredienser, noe som er OK. Jeg får mange spørsmål om lagdeling av hudpleieprodukter, spesielt peptider og retinol, sier Lee. Det er greit å bruke begge i rutinen, men bruk retinolen først og bare om natten. Husk at noen peptidformler inneholder ekstra fuktighetsgivende eller fuktighetsgivende ingredienser som hyaluronsyre, som kan tone ned effekten av retinolproduktet ditt. I dette tilfellet anbefaler hun å veksle mellom disse produktene - enten morgen og kveld, eller annenhver kveld - for de beste resultatene.

Handle peptider i hudpleie

Drugstore-stiften

Olay Regenerist Micro Sculpting Cream UltaDette er Ulta

Tegner anbefaler Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream , som inneholder et spesialisert pentapeptid som bidrar til å styrke huden, stimulere kollagen og forbedre utseendet til fine linjer og rynker. Formelen gir også beroligende niacinamid og fyldig hyaluronsyre, legger han til, som holder huden din rolig og fuktet.

tonehøyde perfekt 2 dsm

For ekstra lyssetting

Bliss Bright Idea Vitamin C + Tri-Peptide Collagen Protecting & Brightening Moisturizer Ulta Dette er Ulta

Bliss’ Bright Idea fuktighetskrem styrker og beskytter huden med den stjernespekkede kombinasjonen av vitamin C og peptider. Vitamin C er en potent antioksidant som nøytraliserer skader fra frie radikaler og jevner ut hudtonen, mens peptidet bidrar til å stimulere kollagen og styrke selve huden, forklarer Zeichner.

For Juicy Moisture

Drunk Elephant Protein™ Polypeptid Moisturizer SephoraSe på Sephora

Full elefant Ansiktskremen inneholder ni forskjellige peptider for å holde fuktigheten inne i huden din og gi den et mer klumpet utseende. Dette, kombinert med pygmy vannlilje stamcelleekstrakt og soyabønner folsyre gjærende ekstrakt, fremmer en beroligende, beroligende effekt på huden samtidig som den forbedrer elastisiteten.

For en seriøs glød

Master Plan Collagen Renew Growth Factor Serum Epi.Logic Skincare 0Se på Epi.Logic Skincare

Med sin kombinasjon av peptider, hyaluronsyre og melkesyre (en kjemisk eksfoliering), eksfolierer dette serumet som øker glansen skånsomt mens det arbeider for å hydrere og oppstramme huden din. Selv om den er potent, passer den for alle hudtyper – også sensitive – og kan brukes om morgenen og kvelden.

For A One-To Punch

Rodan + Fields REDEFINER Overnight Restorative Cream Rodan + FIeldsSe På Rodan + Fields

Rodan + Fields nattkrem kombinerer et hudforsterkende peptid med retinol, slik at du får dobbelt så mange antialdringsfordeler. Denne kombinasjonen av ingredienser utfyller hverandre for å øke celleomsetningen, forbedre utstrålingen og stimulere kollagen, sier Zeichner til Bustle.

Studier referert:

skyll håret med cola

Lim, S.H., Sun, Y., Thiruvallur Madanagopal, T.et al.Forbedret hudgjennomtrengning av anti-rynkepeptider via molekylær modifikasjon.Sci Rep 8,1596 (2018). https://doi.org/10.1038/s41598-017-18454-z

Jeong, S., Yoon, S., Kim, S., Jung, J., Kor, M., Shin, K., Lim, C., Han, HS, Lee, H., Park, KY, Kim, J., Chung, HJ, & Kim, HJ (2019). Anti-rynke-fordeler med peptider Kompleks stimulerende hudkjellermembranproteinuttrykk.Internasjonalt tidsskrift for molekylære vitenskaper,tjueen(1), 73. https://doi.org/10.3390/ijms21010073

Bauza, E., Oberto, G., Berghi, A., Dal, C. F., & Domloge, N. (2004). Kollagenlignende peptid viser en bemerkelsesverdig antirynkeeffekt på huden når den påføres lokalt: in vivo-studie .Internasjonalt tidsskrift for vevsreaksjoner,26(3-4), 105-111.

Eksperter:

Dr. Sandra Lee, M.D. , aka Dr. Pimple Popper, styresertifisert hudlege.

Dr. Jeannette Graf, M.D. , styresertifisert hudlege og assisterende klinisk professor i dermatologi ved Mount Sinai School of Medicine.

dr Joshua Zeichner, M.D. direktør for kosmetisk og klinisk forskning innen dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City.