De beste solkremene for PMLE, ifølge en hudlege
Polymorft lysutbrudd (også kjent som PMLE) kan håndteres på en rekke måter, sier styresertifisert hudlege Dr. Corey L. Hartman forteller Bustle. En av disse måtene inkluderer å bruke solkrem regelmessig for å redusere sjansen for fremtidige episoder. Når det gjelder å velge den beste solkremen for PMLE, sier Dr. Hartman at mineralske solkremer er gunstige for PMLE siden de sparer på organiske ingredienser og konserveringsmidler som kan være irriterende for noen mennesker, [men] til slutt, enhver solkrem, [mineral eller kjemisk], fungerer så lenge det fungerer for personen som har det på seg. Eksperten sier at det viktigste er at solkremen gir tilstrekkelig beskyttelse mot UVA-stråler, og at du liker den nok til å bruke den konsekvent.
UVA-stråler kan passere gjennom vindusglass og er årsaken til langvarig hudskade som misfarging, mens UVB-stråler blokkeres av vindusglass og er den primære årsaken til solbrannskader. American Academy of Dermatology foreslår alltid å bruke en bredspektret solkrem for å beskytte mot både UVA- og UVB-stråler, og de anbefaler også å velge en med SPF på 30 eller høyere, og påføre solkremen på nytt hver annen time (eller oftere hvis du svømmer, svetter kraftig eller har tørket deg kraftig av med et håndkle).
I tillegg til å bruke solkrem, sier Dr. Hartman at UV-klær, orale kosttilskudd som polypodium leucotomos og lykopen, antihistaminer og aktuelle steroider alle er involvert i behandlingen av PMLE, som, siden det er en medisinsk tilstand, bør håndteres av en styresertifisert hudlege.
Les videre for de beste solkremene for PMLE, inkludert fire valg fra eksperten.
hvordan være mer kjærlig til mannen min
1. The Doctor's Top Pick
Vanicream solkrem bredspektret SPF 50+ Amazon
Se på Amazon Vanicream SPF 50 solkrem er et mineralbasert produkt som inneholder 12 % sinkoksid [som] ikke etterlater noen hvite støt på de fleste hudtoner og er designet for å brukes på selv den mest sensitive huden, sier Dr. Hartman. Som alle Vanicream-produkter, som er designet med tanke på sart, allergiutsatt hud, er denne solkremen fri for fargestoffer, dufter, parabener, gluten og andre ting som har en tendens til å irritere sensitiv hud. Den gir opptil 80 minutters vannmotstand, og kan brukes på både ansikt og kropp.
2. Et annet ekspertgodkjent utvalg
Paula's Choice CALM SPF 30 Amazon
Se på Amazon Dr. Hartman sier det Paula's Choice mineralsolkrem kombinerer sinkoksid og titandioksid i en elegant formulering som går på lett og føles flott på huden. Med ingredienser som hudutjevnende dimetikon, antioksidantrik grønn te og lakris, beroligende allantoin og kamille, og fuktighetsgivende aloe, bidrar dette til å redusere rødhet, gjenopprette fuktighet og generelt gjøre huden din komfortabel. Dette er et godt valg for generell hverdagsbruk, men den er ikke ideell for strand- og bassengdager, siden den ikke er designet for å svømme eller svette tungt. For det, velg en av de andre solkremene fra denne listen.
3. Beste rene solkrem, ifølge legen
Blue Lizard Australian Sunscreen Sheer Lotion Face SPF 50 Amazon
Se på Amazon Noen rene solkremer kan føles klissete eller inneholde mye tørkende alkoholer, men det har legen godkjent Blue Lizard Sheer Lotion Face SPF 50 har en virkelig behagelig, elegant følelse. Dr. Hartman forklarer: Dette er en solkrem med sinkoksid til ansiktet som tørker klart og gir ren mineralsk solbeskyttelse og beskyttelse mot blått lys. Den er formulert med en blanding av fuktighetsgivende hyaluronsyre, antioksidanter, vitamin E og sheasmør for å gi næring og fuktighet. Den gir opptil 80 minutter vannavstøtende dekning, og er et annet duftfritt alternativ.
beste julefilmer 2016
4. Beste fuktighetskrem med solkrem, ifølge legen
Årer + Alpene Everyday Anti Aging Face Moisturizer Amazon
Se på Amazon Dr. Hartman liker også dette fuktighetskrem/solkrem duo fra Årer + Alpene. Selv om det er oljefritt og ikke-fettete, sier han at det er et flott hybrid mineralbasert solkremalternativ for daglig bruk [som] også inneholder antioksidanter og fuktighetsgivende ingredienser. Formulert med en SPF på 37, er den vannavstøtende i opptil 80 minutter og flott for alle hudtyper.
5. Beste budsjettvennlige solkrem for PMLE
Neutrogena Sensitive Skin Mineral Sunscreen Lotion 60+ Amazon
Se på Amazon For et valg på under $ 10 som kan brukes på ansiktet og kroppen, hent Neutrogena's Sensitive Skin Mineral Sunscreen . Det er en olje-, farge- og parfymefri solkrem med en SPF på 60 og en vannbestandig vurdering på opptil 80 minutter. Du kan egentlig ikke gå galt med tanke på allsidigheten og prisen!
Ekspert:
Dr. Corey L. Hartman , en styresertifisert hudlege og grunnlegger av Skin Wellness Dermatology i Birmingham, AL.
