9 bøker som hjelper deg med å finne indre fred
Livet har en tendens til å bli ganske gal uansett hva vi gjør eller hvor mye vi prøver å kontrollere det. Fra vår karriere og lidenskap til familiene og forholdene våre ser det ut til at det alltid er noe som truer med å gå galt. Hvordan skal noen få ro i sjelen når en million ting skjer på en gang? For noen gjør trening som yoga og løp susen; andre finner ro i kunstneriske sysler som å skrive eller male. For meg, det beste stedet å finne indre fred er bøker , fordi hvilken bedre måte å kanalisere indre fred enn gjennom en god lesning?
Den fysiske handlingen av lesing har beroligende fordeler i seg selv, men når den avslappende følelsen du får av å bla om sidene ikke er nok, bør du vurdere å finne en bok hvis emne vil hjelpe deg å finne den indre roen du trenger. Jeg vet hva du tenker (Virkelig, inspirerende, åndelige bøker? Men de kan være så kornete!), men hold deg med meg her. Enten du er religiøs, åndelig eller ikke tror på noe i det hele tatt, har bøker makten til å overskride disse definisjonene. En god bok har makten til å ta en leser med på sin egen personlige, selvdefinerte reise til uansett hvor det er de trenger å være.
Hvis du er en leser som håper å finne veien til indre fred, er det 9 bøker som kan hjelpe deg med å komme dit:
Alkymisten av Paulo Coelho
En ekte klassiker elsket av sine lesere, Paulo Coelho'sAlkymisten er en fabel av en fattig andalusisk gjetergutt som legger ut på en reise for å finne verdens største skatter. Selvfølgelig er det han finner så mye mer - frykt, lidelse, sannhet, inspirasjon, styrke, visdom og så mye mer. En opplysende og sjarmerende historie om å akseptere deg selv og følge drømmene dine, Alkymisten vil hjelpe deg med å overvinne frykten din og finne litt sjelefred.
Eat, Pray, Love: One Woman's Search for Everything Across Italy, India and Indonesia av Elizabeth Gilbert
Når du har vanskelig for å finne din egen følelse av ro, kan det være nyttig å lese om en annen persons reise for å finne sin egen. Hvilken bedre guide er det enn Elizabeth Gilbert, hvis memoarer Spis, be, kjærlighet takler kjærlighet, tap, identitet, aksept - i utgangspunktet alt som definerer en persons indre fred. Og kommer i september, Gilberts selvhjelpsbokStor magi kan være verdt å lese for enhver kunstner som strever for litt fred og ro i et hode som sprekker av kreativitet.
Perlen av John Steinbeck
En tragisk lignelse om grådighet, mørke og ondskap, John Steinbeck sin klassiske novelle Perlen kan forårsake noen tårer, men det er en verdig pris å betale for litt ro i sinnet. Enkel, men hjerteskjærende,Perlenvil legge din frykt og ønsker om materialisme til ro og bevise at kjærlighet og familie teller så mye mer - for så lenge du har disse tingene, har du virkelig alt.
Jonathan Livingston Seagull: The Complete Edition av Richard Bach
Du kan ikke finne indre fred når du ikke vet hvor du hører hjemme i verden. Richard Bachs fortelling om en måke WHO bestemte oss for å bryte reglene og fly høyere enn noen gang før vil inspirere deg til å nå nye, tilsynelatende umulige høyder - fordi du vet at livet er så mye større enn dette, og du vil ikke være i fred før du finner ut nøyaktig hvor stor det kan være.
Siddhartha av Hermann Hesse
Ikke alle av oss er født og vet hva vi vil ha ut av livet, eller hvordan vi får det til, og Hermann HesseSiddhartha fanger angst, frykt og forvirring som følger med det ukjente.
Bokens ultimate lære for leserne er at veien til lykke og fred er en de må oppdage alene, i sin egen tid.
Zen og kunsten å vedlikeholde motorsykkel: En forespørsel om verdier av Robert M. Pirsig
Foreldre og deres barn har mye å lære av hverandre, noe som ble tydeliggjort i Robert M. Pirsigs rørende beretning om en far og sønns reise fra Minnesota til Nord-California på en motorsykkel. Side etter side av meningsfylt binding, filosofiske debatter og ærlig dialog, Zen and the Art of Motorcycle Maintenance vil få deg til å stille spørsmål ved din livsstil og (forhåpentligvis) hjelpe deg med å oppdage din egen måte å leve den mer fredelig på.
alder av ultron slutt kreditt scene
De fem menneskene du møter i himmelen av Mitch Albom
For meg, i det minste, er en av de største hindringene mellom et kaotisk sinn og å oppnå indre fred en lang rekke angrer jeg ikke kan unngå å slå på. Imidlertid en bok som alltid hjelper meg gjenvinne perspektiv : Mitch AlbomDe fem menneskene du møter i himmelen . Eddie, en 83 år gammel grump, dør i en tragisk ulykke og blir tvunget til å gjenoppleve deler av livet sitt, noen tragiske, noen skremmende, noen fantastiske, men nesten alle smertefulle. Til tross for all sin egen anger og skyld, er Eddie i stand til å finne forløsning til slutt, og reisen hans inspirerer leserne (meg selv inkludert) til å tilgi seg selv og la seg finne litt ro på samme tid.
Franny og Zooey av J. D. Salinger
På overflaten en inderlig historie om søskenforhold, J. D. SalingerFranny og Zooey kan også tolkes som en åndelig reise mot opplysning . Når Franny får et sammenbrudd i en eksistensiell krise der hun stiller spørsmålstegn ved sin egoisme, materialisme og åndelighet, kommer hennes bror Zooey til unnsetning og veileder henne med kjærlighet og godhet mot en sunn sinnstilstand. Ville det ikke vært fint om vi alle hadde en slik bror?
Spørsmålsboken av Pablo Neruda
Hvis du er den typen person som ikke liker å bli fortalt hva du skal gjøre, er kanskje den beste måten for deg å finne din indre fred gjennom dyp tenking og selvutforskning. Heldigvis for deg har dikteren Pablo Neruda en hel bok med spørsmål for å komme i gang. Vakker og hjemsøkende, som all poesien hans, Spørsmålsboken utfordrer deg til å stille spørsmål du kanskje ikke har svaret på, og å gi ingen til deg, tvinger deg til å eksistere og til slutt finne trøst på et ukjent sted.
Bilder: Nickolai Kashirin / Flickr
